しばらくの間

今までは、どうしても外から物事を探して 自分に必要なのは、これだ‼︎ まだまだ足りなーい⁈ 足りてるんじゃないの⁈ 自分の心を感じとってる⁈ もし、モヤモヤするとしたら 誰の感情を拾ってるの? 誰⁈って犯人探ししなくてもいい それもこれも、みんなわたし…

西日暮里朝カフェ主催して100回目

こんにちは。 生まれ育ちが、南米のボリビア 足つぼアリスの バニまみです。 日本へ来て早くも11年目〜(o^^o) 西日暮里朝カフェ会を主催して2周年 これまで振り返っても、同級生や 仕事仲間、勉強仲間以外で職業問わず お友達が出来るって凄〜く感激して…

ラジオ体操

今日は、第2弾ラジオ体操参加&突発朝カフェを開催しました♫ ラジオ体操は、噴水広場から中央まで人が居て広々と大勢の人とやるのであっという間の時間です。 その後、3名の皆さまと突発朝カフェ☕️ 会話は様々なテーマで、今回は介護の現場ならではの話など…

本日のジョギング

おはようございます❄️ わーい嬉しい♫ 今日も朝から雪と聞いていたけど 嬉しい事に本日ジョギング達成出来ました♫ 皆さま温かくしてお出かけくださいね♫ この時期、何かと季節の変わり目で体調崩される方がいます。 身体を整えて春を迎え たいものです。 久々…

選択は自分次第

出来ないと思うと 出来ないと心のブロックが かかるのかもしれない。 苦手な事を克服する。 そもそも、 苦手なのか? ただ出来ないだけなのか? 何度もやり続ければ コツを掴める。 成長しよう!!! 自分が出来ない事を認めて成長を選べば 伸び代あるのみ。…

トゥルーワーク

これだ!!って何度も感激した!! 自分を掘り出したら出てきたもの。 そんなものを何年も抱えてたのかと 思うとびっくり!!! 気づきの、きっかけを頂き これから前進していくのみです。 リッツ・カールトンにて朝食♫ 一つ一つのサービスが丁寧でした♫(*^▽^…

自分を知る

そう、これまで何度も言われてきたことです。 全ての答えは、自分の中にある。 今のままで良いのか? 本当に自分が求めているものは何なのか? たまに迷子になる。 今までは、親が引いてくれたレールに則ってきた。それが嫌で実家から離れたが迷子になる。 …

私はいったい何がしたいんだろう?!

そう、 ちょうど10年前 実家から離れ、親元をはなれ、 私は、やりたい事を探すんだと言い 地元を離れました。 気づいたら、40歳これまで私は何を 成してきたんだろう? 少しづつだが前進はしてる、そう思って 技術磨きを怠ってしまった。>_< 何の根拠で…

ハッピーハロウィン♫

こんにちは 明日、火曜日恒例 第73回目10月31日(火) 7:00〜9:30 西日暮里サンピエロベーカリーカフェにて朝カフェの会を開催してます♫ 場所 JR西日暮里駅改札を出て左手 切符売り場前のカフェです。 参加費 各自飲食代 参加自由、途中参加も大歓迎…

第64回目 西日暮里朝カフェの会

今日の西日暮里朝カフェの会 今朝は、まさかのJアラート報道?!が出てたとは知らずに会場行きましたがカフェは、普通に営業していたので平和に朝カフェを開催出来ました。 後に、ネットで日本上空を通過した無事との報道を確認、誰も来ないかと思いきや皆様…

西日暮里朝カフェの会

去年の5月からはじめた 毎週火曜日の西日暮里朝カフェの会が、 皆様のお陰様で今日で63回目になりました♫ ありがとうございます😊 今日は、5名の皆さまと楽しく歓談が出来ました♫(o^^o)

今年のボリビアフェスティバル♫

この夏は、何故か雨の日が多いですが、 この日は、日中とても暑く晴れて ボリビアフェスティバルが 開催されました。 去年は、ボリビアの地元の食べ物が 食べたくて参加しましたが 目当てのサルテーニャが一瞬で 売り切れになってしまい食べられ なかったの…